Лайфхаки для вихователів

 "Як допомогти дитині адаптуватися до дитячого садка?"

 Як почувається дитина в процесі адаптації до дитячого садка?

В період звикання до нових обставин психіка та організм малюка перебувають у сильному напруженні. Дитина переживає стрес, що проявляється у вигляді:

• негативних емоцій (гнів, сум, страх);
• сліз, капризів, агресії; «втрати навичок» — деякі діти можуть «забути», як це користуватися виделкою, ходити «на горщик» тощо;
• зниження соціальної активності;
• погіршення мовлення;
• змін у руховій активності (деякі діти стають надміру активними, інші — уповільненими);
• погіршення або втрати апетиту;
• нічних жахіть;
• ослаблення імунітету.
• 
  
  
  😁😁😁😁

 Скільки триває адаптаційний період?

Тривалість адаптаційного періоду залежить від багатьох факторів:

    1. Підготовки до відвідування садка (розповіді про нього, знайомство з вихователями тощо).

    2. Фізичного здоров’я (відсутність хронічних хвороб, схильності до застуд).

    3. Навичок самостійності (одягання, ходіння «на горщик», володіння виделкою).

    4. Режиму дня.

  Та в середньому терміни звикання становлять:

• у яслах — 7-10 днів;
• у дитячому садку в 3-річному віці — 2-3 тижні;
• у старшому дошкільному віці — трохи більше 1 місяця.
  
    Коли дитина стає готовою йти в дитсадок?
  

    Це питання постійно викликає дискусії між батьками, психологами та педагогами.

      Практичний психолог Ольга Корбут в інтерв’ю сайту «Мой ребенок» зазначає: «Будь-яка дитина унікальна, та в середньому, вік, найменш травматичний для знайомства з садком, — це від 2,5-3 років.»

      Саме в цей віковий період змінюється ставлення дитини до батьків: вона стає менш залежною від матері та готова її відпустити. Дитина прагне до відділення (криза 3-х років) як чергового кроку в своєму розвитку. Якщо у малюка є позитивний досвід взаємостосунків з мамою (і, відповідно, в психіці дитини сформувався образ надійної приймаючої матері), процес відпускання відбувається природно й безболісно.

      Крім того, в цьому віці дошкільник здебільшого вже володіє мовою, здатний розповісти про свої потреби й взаємодіяти з однолітками.
     

  
  
  

• Як полегшити адаптацію дитини до садочка?
  

   Саме від батьків залежить те, як дитина буде сприймати дошкільний заклад і наскільки швидко пройде адаптація до нього. Рекомендуємо вам такі кроки:

      1. Насамперед вгамуйте власну тривогу й докори сумління через рішення вийти на роботу. Якщо мама впевнена, що з її дитиною в дитсадку все буде гаразд, — так і буде.

      2. Поясніть дитині, що таке дитячий садочок і навіщо туди ходять діти:

  • намагайтеся створити позитивний образ закладу (наприклад, «У дитсадок приходять такі ж діти, як і ти, вони там разом граються, навчаються, їдять»);
  • пограйте з дитиною «в садочок», розкажіть казку про нього. В нагоді вам стануть книги Ліани Шнайдер і Єви Венцель-Бюрґер «Софійка йде до дитячого садочка» та Люсі Каузенс «Мыша в детском саду». Ці маленькі оповідання допоможуть дитині уявити ситуацію першого походу в дошкільний заклад, приміряти її на себе та поставити батькам питання, які хвилюють.

  • 3. Познайомте дитину з обраним дитячим садком під час прогулянки. Можна спочатку ненадовго заходити з малюком на територію закладу, в групу, щоб він поступово звикав до садочка.

        4. Завчасно ознайомтеся з розпорядком дня в дитсадку й поступово вводьте цей режим дня вдома, а також навчайте дитину тому, що може знадобитися в садочку (самостійно одягатися, умиватися, їсти).

        5. Заздалегідь познайомте дитину з вихователем групи, до якої ходитиме ваш малюк. Повідомте лікаря й вихователів про особливості стану його здоров’я та характеру.

        6. У перші два-три тижні залишайте дитину лише на кілька годин в дитячому садочку, поступово збільшуючи цей час. Якщо у вас є така можливість, перші кілька днів ви можете разом з дитиною ходити в дошкільний заклад (залишайтеся там на 2-3 години).

        7. Дайте малюку із собою «талісман»: улюблену іграшку тощо. Вигадайте ритуали прощання (адже все, що відбувається регулярно, — заспокоює). Поцілуйте в кожну щічку, обійміть, дайте «п’ять» чи вигадайте щось особливе й тільки ваше.

        8. На честь важливої події в житті дитини (першого походу в садочок) влаштуйте домашнє свято, дозвольте їй відчути радість від дорослішання.

        9. Щовечора запитуйте в дитини про те, як пройшов день, що сталося нового й цікавого. Обговорюйте з нею останні події в садочку, розпитуйте про друзів, ігри, заняття, екскурсії.

        10. У період адаптації проводьте більше часу разом з малюком, намагайтеся після дитсадка погуляти, почитати книгу разом. Дитина отримає нові враження й зможе відволіктися від негативних переживань. Дуже важливо обіймати дитину (тісний контакт в період адаптації є обов’язковим), говорити, як ви її любите й сумуєте під час розлуки.